С этой статьи я начинаю цикл публикаций на тему "Куда пойти и чем заняться маме с грудничком в Словении".
Первое, о чем хочется рассказать, это зарядка для малышей Бебионика, которую уже 10 лет ведет Анастасия Преложник и которую мы с сыном посещаем уже три месяца.
Зарядка, которую я веду, делится на три направления, которые представлены на каждом отдельном занятии в зависимости от возраста, состава и потребностей группы. В группах для самых маленьких я учу мам правильно поднимать и опускать ребенка, мы исследуем разные положение на руках — физиологичные для малышей и удобные для мамы. Одно из занятий начинающей группы посвящено автосиденьям-люлькам и рюкзачкам и слингам — мы учимся правильно подкладывать автосиденья, чтобы малыш мог глубоко дышать и спокойно спать в них длительное время, а позвоночник и ножки были в удобном и правильно положении."
Моё мнение: занятия очень нравятся и мне, и моему малышу, которому сейчас 4,5 месяца.
Для нас с сыном это не просто физкультура, это также общение друг с другом и другими малышами в подходящей обстановке, это множество новых полезных знаний (несмотря на то, что это не первый ребенок), это познание и понимание своего ребенка, его характера и возможностей.
А еще это как минимум повод выйти из дома в любую погоду, сменить обстановку "четырех стен" и разбавить "дни сурка" приятным и полезным занятием.
Для тех, кто живет далеко, есть формат индивидуальных занятий — можно приезжать раз в две-три-четыре недели, получить набор упражнений и советов именно для вашего малыша, а потом выполнять их дома до следующего занятия.
В непосредственной близости есть автобусная остановка, а также есть возможность бесплатной парковки возле жилых домов.
Полезная статья? Поддержи проект, чтобы было еще больше нужной информации!
Первое, о чем хочется рассказать, это зарядка для малышей Бебионика, которую уже 10 лет ведет Анастасия Преложник и которую мы с сыном посещаем уже три месяца.
Что это такое
Подробно о зарядке для самых маленьких Анастасия рассказывает на своем сайте Bebionika.si: "В чем я вижу смысл зарядки — общение, понимание, принятие, доверие. То, что малыш становится сильным, ловким и уверенным в себе — это следствие того, что мама доверяет ему и верит в него.Зарядка, которую я веду, делится на три направления, которые представлены на каждом отдельном занятии в зависимости от возраста, состава и потребностей группы. В группах для самых маленьких я учу мам правильно поднимать и опускать ребенка, мы исследуем разные положение на руках — физиологичные для малышей и удобные для мамы. Одно из занятий начинающей группы посвящено автосиденьям-люлькам и рюкзачкам и слингам — мы учимся правильно подкладывать автосиденья, чтобы малыш мог глубоко дышать и спокойно спать в них длительное время, а позвоночник и ножки были в удобном и правильно положении."
Моё мнение: занятия очень нравятся и мне, и моему малышу, которому сейчас 4,5 месяца.
Для нас с сыном это не просто физкультура, это также общение друг с другом и другими малышами в подходящей обстановке, это множество новых полезных знаний (несмотря на то, что это не первый ребенок), это познание и понимание своего ребенка, его характера и возможностей.
А еще это как минимум повод выйти из дома в любую погоду, сменить обстановку "четырех стен" и разбавить "дни сурка" приятным и полезным занятием.
Для кого эти занятия
Мы начали ходить на зарядку в возрасте 1,5 месяцев малыша, но можно начинать уже с 3х недель и продолжать до года. Группы подбираются в зависимости не только от возраста, но и от способностей и навыков малыша.Для тех, кто живет далеко, есть формат индивидуальных занятий — можно приезжать раз в две-три-четыре недели, получить набор упражнений и советов именно для вашего малыша, а потом выполнять их дома до следующего занятия.
Где
Занятия проходят в Любляне по адресу Litostrojska cesta 4. Студия уютная, светлая и теплая, есть место для колясок. Пол в зале покрыт специальными удобными ковриками.В непосредственной близости есть автобусная остановка, а также есть возможность бесплатной парковки возле жилых домов.
Кроме того, Анастасия ведет занятия кундалини-йоги, в том числе для беременных и для мам с малышами.
Задать вопросы и записаться на занятия можно по телефону 041 822 616.
Полезная статья? Поддержи проект, чтобы было еще больше нужной информации!